Образ жизни с рассеянным склерозом
Рассеянный склероз вносит перемены в жизнь каждого пациента. В разделе «Образ жизни» вы найдете советы, которые помогут чувствовать себя хорошо и вести активный образ жизни. Изменения затрагивают многие сферы жизни — работу и досуг, общение и отдых. Вы узнаете о том, как строить карьеру, путешествовать, заниматься спортом и правильно питаться с диагнозом рассеянный склероз.
Популярное
Истории обычных людей о необычной болезни
Истории обычных людей о необычной болезни
На этой странице вы найдете истории людей, которые научились контролировать рассеянный склероз....
Диета при рассеянном склерозе. Меню на каждый день
Диета при рассеянном склерозе. Меню на каждый день
Упражнения для улучшения ходьбы при рассеянном склерозе
Упражнения для улучшения ходьбы при рассеянном склерозе
Трудности при ходьбе — одно из самых распространенных проявлений рассеянного склероза. Улучшить...
Все статьи
Екатерина Селиванова. Как научиться жить с неопределенностью течения РС, не теряя планы на будущее?
Неопределенность при рассеянном склерозе пугает не только симптомами, но и тем, что лишает...
Екатерина Селиванова. Стоит ли говорить о РС работодателю и как это сделать безопасно?
Екатерина Селиванова. Стоит ли говорить о РС работодателю и как это сделать безопасно?
Вопрос о том, говорить ли работодателю о заболевании, часто вызывает тревогу. Это понятно:...
Екатерина Селиванова. Как поддерживать приверженность лечению РС, когда устал или сомневаешься в пользе?
Сомневаться и уставать — нормально. Особенно когда лечение длительное, симптомы не всегда...
Как решить проблемы с концентрацией при рассеянном склерозе
Как решить проблемы с концентрацией при рассеянном склерозе
Рассказываем, почему при рассеянном склерозе страдают внимание и концентрация, что на них...
Как восстановить чувствительность при рассеянном склерозе: методы реабилитации
Как восстановить чувствительность при рассеянном склерозе: методы реабилитации
Рассказываем, какие методы реабилитации помогают восстановить чувствительность при рассеянном...
Психологическое выгорание при рассеянном склерозе: почему оно возникает и как с ним справляться
Рассказываем, почему при рассеянном склерозе может развиться психологическое выгорание,...
Как выстроить гигиену сна при рассеянном склерозе
Как выстроить гигиену сна при рассеянном склерозе
Разбираем, почему при рассеянном склерозе часто нарушается сон, когда бессонница становится...
Техники расслабления при рассеянном склерозе
Техники расслабления при рассеянном склерозе
Рассказываем, какие техники расслабления могут помочь при рассеянном склерозе справляться...
Укрепление мышц тазового дна при рассеянном склерозе
Укрепление мышц тазового дна при рассеянном склерозе
Рассказываем, как рассеянный склероз влияет на мышцы тазового дна, как оценивают их состояние...